Lehrgänge und Kurse
Schwimmtechniken Erwachsene Wilster (Nr.: 2026-0048)
- Status
- Warteliste verfügbar
- Zielgruppe
Erwachsene Mitgieder der DLRG Glückstadt, die ihre Fitness im Wasser verbessern und regelmäßig in einer Gruppe trainieren möchten.
-
Voraussetzungen
(einzureichen bis 30.09.2026) -
- Mitgliedschaft in der DLRG (wird automatisch geprüft bzw. bei Heimatgliederung angefragt, sofern möglich)
- Ärztliche Tauglichkeitsuntersuchung oder Selbsterklärung zum Gesundheitszustand gemäß der jeweiligen Prüfungsordnung
- Inhalt
Du möchtest deine Schwimmtechnik verbessern, deine Ausdauer steigern oder nach längerer Pause wieder regelmäßig trainieren? Dieser Kurs bietet dir die Möglichkeit, deine schwimmerischen Fähigkeiten gezielt weiterzuentwickeln.
Im Training stehen die Verbesserung der verschiedenen Schwimmlagen, ein effizientes und kraftsparendes Schwimmen sowie der Ausbau von Ausdauer und Fitness im Vordergrund. Dabei werden individuelle Leistungsstände berücksichtigt und die Übungen an die Fähigkeiten der Teilnehmenden angepasst.
- Ziele
- Verbesserung und Festigung der Schwimmtechnik
- Korrektur von Bewegungsabläufen und Wasserlage
- Ausdauer- und Konditionstraining
- Vermittlung neuer Trainingsformen
- Individuelle Tipps zur Effizienz und Leistungssteigerung
- Veranstalter
- DLRG Glückstadt e.V.
- Verwalter
- Seminare (seminare@glueckstadt.dlrg.de)
- Veranstaltungsort
- Hallenbad Wilster, Am Schulzentrum 4, 22559 Wilster
- Termine
-
31 Termine insgesamt
30.09.26 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr - Hallenbad Wilster
07.10.26 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr - Hallenbad Wilster
14.10.26 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr - Hallenbad Wilster
21.10.26 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr - Hallenbad Wilster
28.10.26 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr - Hallenbad Wilster
04.11.26 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr - Hallenbad Wilster
11.11.26 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr - Hallenbad Wilster
18.11.26 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr - Hallenbad Wilster
25.11.26 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr - Hallenbad Wilster
02.12.26 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr - Hallenbad Wilster
09.12.26 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr - Hallenbad Wilster
16.12.26 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr - Hallenbad Wilster
23.12.26 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr - Hallenbad Wilster
30.12.26 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr - Hallenbad Wilster
06.01.27 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr - Hallenbad Wilster
13.01.27 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr - Hallenbad Wilster
20.01.27 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr - Hallenbad Wilster
27.01.27 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr - Hallenbad Wilster
03.02.27 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr - Hallenbad Wilster
10.02.27 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr - Hallenbad Wilster
17.02.27 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr - Hallenbad Wilster
24.02.27 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr - Hallenbad Wilster
03.03.27 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr - Hallenbad Wilster
10.03.27 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr - Hallenbad Wilster
17.03.27 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr - Hallenbad Wilster
24.03.27 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr - Hallenbad Wilster
31.03.27 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr - Hallenbad Wilster
07.04.27 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr - Hallenbad Wilster
14.04.27 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr - Hallenbad Wilster
21.04.27 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr - Hallenbad Wilster
28.04.27 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr - Hallenbad Wilster
Adresse(n):
Hallenbad Wilster: 22559 Wilster, Am Schulzentrum 4
- Meldeschluss
- 27.09.2026 17:58
- Teilnehmerzahl
- Maximal: 16
- Teilnehmerkreis
- DLRG Mitglieder und Nicht-DLRG-Mitglieder sind teilnahmeberechtigt
- Gebühren
- kostenlos
- Mitzubringen sind
- Schwimmbekleidung
- Pull-Kick oder Pull-Buoy
- Flossen (Kurz- oder Langflossen)
- Badelatschen
- Duschzeug
- Verpflegung
- Verpflegung wird nicht angeboten
- Unterbringung
- Unterbringung wird nicht angeboten
- Sonstiges
- An gesetzlichen Feiertagen und Brückentagen in Schleswig-Holstein findet kein Training statt.
- Während der Schulferien werden mögliche Trainingstermine individuell abgestimmt.
- Das Training beginnt und endet an der Beckenkante
- Dokumente